最近家に籠もっていると、段々体重が増えて来るような
気がする･･･(笑)。
今日は少し用事があって近くの書店まで歩いていったら
よい運動になった。汗をダラダラかいてしまったのだが。
書店にて、ついダイエットの本に目が行った。
最近どうかな？と思っているのに、｢腰回し運動｣という
のがある。名前の通り、一日5分ぐらい、｢腰｣を回す運動
であるが、体の中の筋肉を鍛えることによって、｢浮き輪｣
を取り除くものの様である。
朝顔を洗うときや、夜お風呂に入る前など、ちょっとした
運動でよいようであるが･･･効果はどうだろうか？
あんまり過度にやりすぎると体によくないようであるが。
さて、本題の｢はだしのゲン｣であるが、ＴＶ化ということ
で早速録画した。さすがに全部見るまでは時間がないのだが、
後でゆっくりと見てみたい。今日明日と2回シリーズである。
マンガでは長編なので、どのようにＴＶ化されているのか
興味あるところである。まもなく終戦記念日であるが、
この時、このＴＶを見て少しでも多くの方が戦争について
考えるひとときとなればよいなぁ、と願いつつ。
明日からちょっと隣国へキムチ漬けになりに行く(笑)。
少しは･･･やせるかな？
